پێشه‌كینه‌خۆشییه‌کانی دڵ و خوێنبه‌ره‌ره‌كان، ده‌بنه هۆی مه‌رگی ناوه‌خت. به شێوازی جۆربه‌جۆر ده‌کرێ بزانرێ ئاستی تووشبوون به‌و نه‌خۆشییانه تا چ ڕاده‌یه‌که. (BMI) یه‌کێک له‌و شێوازانه‌یه. (BMI)کورته‌ی ده‌سته‌واژه‌ی (Body Mass Index)ه، واته: "نوانه‌ی بارسته‌ی له‌ش"، که پێوه‌ندیی نێوان (کێش = وه‌زن = weight) و (به‌رزی، باڵا height) پیشان ده‌دات. هه‌رچی "کێش"ی مرۆڤ...
ده‌رباره‌ی (ڕه‌بــــۆ)
لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی نوێ: زۆرن ئه‌و كه‌سانه‌ی تووشبووی (ڕه‌بۆ)ن و بێ ئاگان لێی.. به‌پێی ئه‌و توێژینه‌وه‌یه‌ی له ڕۆژی ڕه‌بۆ دا (6May)، له وڵاتی سوێد كرا، (هه‌ناسه‌تووندی، كۆكین و ئالێرژی''حه‌ساسێت'') له نیشانه‌كانی ڕه‌بۆن. ئه‌مڕۆ ڕه‌بۆ له نه‌خۆشییه باو و بڵاوه‌كان ده‌ژمێردرێت، ڕێژه‌ی تووشبووان دووقاتی 10 ساڵ له‌مه‌وبه‌ره. له چاوپێكه‌وتنێكدا كه له‌گه‌ڵ زیاتر له هه‌زار كه‌سی ته‌مه‌ن 15 ساڵ...
پشتئێشه
پشتئێشه هۆی زۆری هه‌یه، له‌وانه‌یه له ئه‌نجامی برینداربوون بێت، له‌وانه‌شه له‌به‌ر هه‌ڵگرتنی شتی قورس بێت، یان جووڵه‌یه‌كی ناڕێك، ئه‌م شتانه ده‌بنه هۆی ژانێكی تیژ له پشتدا كه له ئه‌نجامی برینداربوون ڕوو ده‌دات له‌وانه‌یه چه‌ند مانگێك بخایه‌نێ، به‌ڵام ژانی، به‌رده‌وام ماوه‌یه‌كی درێژ ده‌خایه‌نێ. هه‌ندێ ئیش پێویست ده‌كات بۆ ماوه‌یه‌كی درێژ له‌سه‌ر...
چاره‌سه‌ر بۆ چاوی ماندوو له كۆمپیوته‌ر
ئەگه‌ر له‌و كه‌سانه‌یت كه ڕۆژانه كاتێكی زۆر له‌گه‌ڵ كۆمپیوته‌ر به‌سه‌ر ده‌به‌ن، بێگومان سكاڵای ماندوو بوونی چاوت ده‌كه‌یت، ئه‌مه‌ش وا ده‌كات هه‌ست به‌م نیشانانه بكه‌یت...